Receita de rotina

RECEITAAUSTRALIA

Snack box com frutas e nuts: uma pausa que viaja bem

Fruta firme, snack protegido e contraste de textura formam uma lancheira compacta, escolhida pelo percurso e pelo momento da pausa.

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Lancheira aberta com uvas, frutas vermelhas, pera, castanhas e barra.

Resumo rápido

  • MomentoLancheira
  • Tempo7 min
  • Preparo7 min
  • Cozimento0 min
  • DificuldadeFácil
  • Rendimento1 snack box

Ingredientes

  • 1 fruta firme em pedaços
  • 1 Australia Fruit ou Nuts
  • Castanhas ou sementes, opcional
  • 1 potinho de iogurte ou bebida, opcional

Modo de preparo

  1. Corte a fruta em pedaços fáceis de pegar.

  2. Adicione um snack Australia Vibes fechado ou em pedaços.

  3. Complete com castanhas se quiser mais textura.

  4. Leve em pote bem fechado.

Nota de textura: A fruta traz frescor; o snack entra com mordida mais densa. Juntos, eles deixam a lancheira menos óbvia.

Nota de rótulo: Uma ideia prática para pausas fora de casa. Ajuste porções conforme idade, fome e rotina.